Elektrolytter er mineraler, der er essentielle for kroppens funktion. De spiller en central rolle i reguleringen af væskebalancen, understøtter muskelfunktionen og hjælper med at opretholde en sund nervefunktion. Du har sikkert hørt om elektrolytter i sammenhæng med sportsdrikke, og det er ikke uden grund, da elektrolytter hjælper med at holde kroppen hydreret, især under fysisk […]
